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快乐工作
信息来源:365bet注册网址 发布日期:[2017-04-18] 点击量::1497

快乐工作,对于大多数人而言,说起来很容易,但是做起来却难。因为各种原因,或者是身体不适,或者是家庭纷扰,又或者是工作上遭遇挫折等,时常要保持快乐的情绪谈何容易?

《快乐工作》这本书为我指点了迷津。

首先,要修炼一个快乐的心态。

无论何时,保持一个好的心态都是非常重要的。我们都曾经失败,曾经失落,但是,面对失败你是从此一蹶不振,还是微笑着重新开始呢?我们都清楚,后者的态度是积极可取的。我想,工作也是一样。一个人要想打开工作局面,必须要了解自己的状态,战胜自己的心态。要做到这两点,必须用积极的心态去生活,不能用消极的情绪度过每一天。当你精神振奋,心境开阔,容光焕发时,工作也便呈现出新的意义。

第二,要养成一个快乐的习惯。

人生之路,并非都是平平坦坦;人生之旅,也并非都是阳光灿烂。“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。”人生中,总有一些这样或那样不尽人意的忧愁。那么如何排除忧愁,乐观向上,永远保持良好的心态,快快乐乐地工作呢?这就要养成积极快乐的习惯。

三是接纳生活中的不愉快。每个人都有很多的不愉快,这些不愉快就像影子一样陪伴在我们周围。但是,正因为有了不愉快,我们才愈加感受到了快乐的珍贵,所以我们感谢快乐的同时,要感谢不愉快。而不是遇到不快便懊恼、埋怨、谴责,认为自己是多么的倒霉,这样不愉快之外又多了许多的烦恼。

及时发现快乐。就像发现美一样,其实生活中有很多的快乐,只是我们缺乏发现的眼睛。不管什么情况下,都要关注事情积极的一面。当事情发生,特别是不愉快的事情,要想想:这事有什么好处?我能从中学到什么?怎样做才能避免以后再发生?当你关注快乐的时候,你就是快乐的。记得一位工作出色的朋友说过:工作中很多烦心事,我不管它,自己寻乐,事情反而好处理了。我想这就是快乐的力量,也是对待烦恼的正确方法。

第四,学会制造快乐。其实快乐是可以制造的。郁闷的时候帮别人个小忙,别人的谢意让你了解到自己的价值;无聊的日子找多年没有联系的朋友聊聊天,朋友的倾听让你感受到友情的温暖;恼怒的时候打打球,把烦恼发泄到运动场上……实在没有快乐的理由也可以感叹:活着真好!

虽然生活中常常有很多的不愉快,但是做一个快乐的人是我们每个人的心愿。其实,快乐就是一种生活的习惯,养成了快乐的习惯,我们就能与快乐为伴,生活就会充满阳光。

第五,快乐的工作。

人的一生没有太多的时间精力来任我们去挥霍,除了吃饭、睡觉、解决琐碎的事情之外,最重要的时间大部分都用在工作上,如果我们不能快乐的工作,那我们的生活又怎么得以快乐?当我们工作不顺意的时候,想想不如自己的人们,那时候你就会庆幸,自己生活的还不错,至少有一份体面的工作、收入不错的差事。

《快乐工作》一书中有这样一句话:“在工作中不失去热情,你会生活得更快乐。”将快乐放进心灵,并且使之成为习惯的时候,你就会发现快乐之门时时为你开启。热爱自己的工作,以乐观积极的态度去迎接工作,面对未来工作中的许多挑战,让我们一起运用智慧好好地追求快乐!

(365bet网址 任薇娜)




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